Obecně jsou pravidla prevence chřipky a nachlazení podobná.  Konkrétně jde o zdravý životní styl zahrnující otužování, odpočinek a pohyb, pestrou stravu s vitamíny, pitný režim. Samozřejmě je dobré tělo zásobovat vitamíny především potravinami, které vitamíny obsahují. Ne vždy se to ale daří. Proto v nabídce naší lékárny celou řadu vitamínových preparátů. A nelze opomenout ani množství čajů a tobolek obsahujících přírodní léčivé bylinné extrakty.

V případě, že prevence nebude stačit a nakonec onemocníte, je dobré vědět, jak si poradit. Hlavně pijte dostatek tekutin a dopřejte si odpočinek. V případě nachlazení je velké množství používaných léčiv dostupných i bez receptu a lze je objednat v naší lékárně a my Vám je doručíme až k Vám domů. Nejen, že se vyhnete čekání u lékaře a možnosti nakazit se od ostatních pacientů ještě něčím jiným, ale ušetříte i čas, který můžete jej věnovat odpočinku v teple.

Na mírnou teplotu můžeme doporučit některá antipyretika (léky proti teplotě). Tyto přípravky působí i proti bolesti a mají i protizánětlivý účinek. Můžete si je koupit ve formě klasických prášků, rozpustných prášků nebo sirupů. Tyto jsou určeny především pro děti.

Na „škrábání v krku“ existuje pestrá nabídka pastilek, které mají dezinfekční účinek na ústní dutinu a krk. Hodí se hlavně u mírných příznaků. Pastilky jsou i pro diabetiky, těhotné ženy či malé děti.

Další z příznaků je kašel. Rovněž na něj u nás najdete širokou nabídku preparátů. Ať už jde o kašel suchý, který je třeba utišit, nebo kašel vlhký, kde preparáty naopak podporují vykašlávání.

 Uvedené příklady nemají za úkol nahrazovat lékaře, je však dobré o nich vědět, abyste si mohli vypomoci sami, v případě, že za lékařem nechcete nebo nemůžete.